Banany to jedne z najpopularniejszych owoców na świecie – cenione za smak, wygodę i wartości odżywcze. Wiele osób zastanawia się jednak, ile kalorii dostarcza ten owoc i jak wpływa na dietę. Niezależnie od tego, czy jesteś na diecie odchudzającej, czy po prostu dbasz o zdrowe odżywianie, znajomość kaloryczności…
Czytaj dalej
